¿PARA QUÉ SE UTILIZAN LAS BIALETAS DE NATACIÓN?
Las bialetas de piscina son equipos de entrenamiento de natación que aumentan la solicitación muscular en la parte inferior del cuerpo. Durante la práctica, los esfuerzos realizados gracias a las bialetas te permitirán trabajar simultáneamente la frecuencia cardíaca, la cintura abdominal y la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos, pantorrillas). El esfuerzo que proporciona la natación con bialetas de natación ayuda a quemar grasa, tonificar y esculpir el cuerpo.
UNA INNOVACIÓN DE DECATHLON
Muchas nadadoras utilizan bialetas de natación para fortalecer las piernas. Las bialetas clásicas concentran el esfuerzo en los cuádriceps, pero ejercitan muy poco los isquiotibiales y los glúteos. Para trabajar estos músculos, hemos diseñado estas bialetas de piscina con una pala inclinada 38° que aumenta la resistencia en el ascenso y reduce el esfuerzo en el descenso.
PRUEBAS DE LAS BIALETAS
Las 150 pruebas realizadas nos han permitido medir un aumento de la solicitación muscular del 19 % en los isquiotibiales y del 27 % en los glúteos*.
*Mediciones realizadas en comparación con la bialeta Silifins
LONGITUD DE LAS BIALETAS DE NATACIÓN
Las bialetas TONIFINS son bialetas largas. - 36-37: 36,5 cm
- 38-39: 39 cm
- 40-41: 41,5 cm
La bialeta CORTA garantiza una buena frecuencia de patadas y un buen entrenamiento cardiovascular. Los movimientos son muy similares a los movimientos "naturales" del nadador.
La bialeta LARGA garantiza una patada más amplia y un mayor trabajo muscular.Por lo tanto, la pala larga de las bialetas TONIFINS trabaja en profundidad los músculos específicos.
RIGIDEZ DE LAS BIALETAS DE NATACIÓN
Las bialetas TONIFINS son bialetas semirrígidas.
Cuanto más rígida sea la pala, más importante será el esfuerzo muscular. Cuando más FLEXIBLE sea la aleta, más eficaz y amplia será la patada. Tu tono muscular generará el tipo de esfuerzo que buscas, es decir, más esfuerzo cardiovascular o más muscular.
CALZANTE DE LAS BIALETAS DE NATACIÓN
Las bialetas TONIFINS tienen calzante abierto.El calzante de las bialetas garantiza un ajuste adecuado del pie durante la patada. Por tanto, constituyen una parte importante de las bialetas de piscina, garantizando una patada eficaz.
El calzante abierto permite que el tobillo se mueva con mayor libertad. El calzante cerrado sujeta el pie en su posición natural. El calzante abierto de las bialetas TONIFINS garantiza un buen ajuste y una gran libertad de movimientos.