¿Qué es?
Es realmente un transportador de grasas, llevándolas a la mitocondria y transformándolas en energía.
Se sintetiza a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina. Por este motivo, es a menudo clasificado como un aminoácido esencial o condicional.
¿Para qué sirve?
La L-carnitina es importante para el suministro de energía en muchos órganos del cuerpo, tales como el corazón, músculos, hígado, células inmunológicas, cerebro, nervios y esperma.
Reducción de peso y grasa.
Ventajas
La L-Carnitina ayuda a mejorar la recuperación muscular, reduce el daño muscular, aumenta la resistencia, y disminuye la fatiga
¿Cuándo consumir?
Al ser líquida, su consumo puede ser hasta 20 minutos antes del entrenamiento.
Su consumo difiere solo si se entrena o no.
Composición
• Contiene 1500mg de carnitina.
• Contiene vitamina B6, que es importante en la producción de la L-carnitina endógena, que mejora todo el proceso relacionado con su formación.
• Contiene vitamina B5 (ácido pantoténico) que es primordial para producir energía, ya que se transforma en coenzima A y esta ayuda a transportar la energía dentro de la mitocondria, con lo que mejora la oxidación de las grasas.
• Contiene L-carnitina base y HCI.
Otros
Funciona conjuntamente con el CLA.